잇몸치료 <유지방법> 확인하고 치료하세요!

잇몸치료 <유지방법> 확인하고 치료하세요!

잇몸치료

잇몸치료는 치아와 잇몸 사이, 혹은 더 아래 쪽에 존재하는 세균 등을 제거하여 잇몸건강을 회복하는 치료법으로, 일반적인, 비외과적, 외과적, 유지치료, 정기적인 잇몸관리 등의 방법이 있습니다.

 

잇몸치료는 스켈링을 통해 잇몸 깊숙이 치석과 염증을 제거하는 치료입니다.

스켈링 후 잇몸치료를 받게 되면 잇몸 깊숙이 들어가 있는 치석을 더 효율적으로 제거할 수 있고 염증조직도 깨끗하게 제거하기 쉬워집니다. 잇몸치료 기간은 4주~6주 정도로 치료기간이 오래 걸리게 됩니다.

잇몸치료 후에는 정기적인 잇몸관리가 중요합니다.

 

잇몸건강 유지방법

1. 적절한 양치질: 하루에 두 번 정기적으로 양치질을 하고, 격렬한 양치질을 피합니다.

2. 항균제 또는 클로르헥시딘 구강 세정제로 입을 헹구기: 입안의 세균을 제거하기 위해 항균제 또는 클로르헥시딘 구강 세정제를 사용합니다.

3. 치실 사용: 매일 치실을 사용하여 치아와 잇몸 사이에 쌓인 음식물을 제거합니다.

4. 치과 의사에게 정기적으로 치아 청소를 받기: 잇몸건강을 유지하기 위해서는 치과 의사에게 정기적으로 치아 청소를 받는 것이 좋습니다.

5. 잇몸치료 후 일주일간은 칫솔질을 너무 세게 하지 않는 것이 좋습니다. 치아 뿌리를 감싸고 있던 치석이 잇몸치료로 인해 제거되면 치아 뿌리 표면 일부가 노출되고 잇몸치료 전보다 더 시리고 흔들릴 수 있는데요 이는 일시적인 현상으로 인한 자연스러운 회복 과정이니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

 

6. 잇몸치료 후 주의사항은 일주일간 자극적인 음식 피하기 입니다. 잇몸으로 덮여 있어야 할 치아 부위가 치석으로 쌓여있다가잇몸치료로 노출되면 일시적으로 시리거나 차갑고 뜨거운 음식에 예민하고 민감한 반응을 보일 수 있습니다. 때문에 잇몸치료 후 일주일간은 자극적인 음식을 삼가해주시는 것이 좋겠습니다.

 

스켈링과 치석제거의 차이점

스켈링과 치석제거는 둘 다 치아와 잇몸 사이에 존재하는 치석을 제거하는 치료 방법입니다.

그러나 스켈링은 치석을 깊숙이 제거하는 치료로, 치아와 잇몸 사이에 존재하는 치석과 염증을 제거합니다.

반면, 치석제거는 치아 표면에 존재하는 치석을 제거하는 치료입니다.

 

잇몸건강에 좋은음식

잇몸건강을 유지하기 위해서는 적절한 양치질, 항균제 또는 클로르헥시딘 구강 세정제로 입을 헹구기, 치실 사용, 치과 의사에게 정기적으로 치아 청소를 받기 등이 중요합니다.

또한 잇몸건강에 좋은 음식으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

-옥수수: 옥수수는 비타민 C와 E, 베타카로틴 등이 풍부하여 잇몸건강에 좋습니다.
-가지: 가지는 비타민 C와 칼륨이 풍부하여 잇몸건강에 좋습니다.
-녹차: 녹차는 폴리페놀과 카테킨 등이 풍부하여 잇몸건강에 좋습니다.
-시금치: 시금치는 비타민 C와 칼슘, 철분 등이 풍부하여 잇몸건강에 좋습니다.
-양파: 양파는 항산화 작용을 하여 잇몸건강에 좋습니다.
-노니: 노니는 항산화 작용을 하여 잇몸건강에 좋습니다.
-녹색 채소: 녹색 채소는 비타민 A, C, E, 칼슘, 철분 등이 풍부하여 잇몸건강에 좋습니다.

-메밀: 메밀은 비타민 B1, B2, 칼슘, 인 등이 풍부하여 잇몸건강에 좋습니다.

 

잇몸건강에 좋은 음식을 섭취하면서도 일주일간은 자극적인 음식을 삼가해주시는 것이 좋습니다.