글루타치온 효능 어떤게 있나?

글루타치온 효능

글루타치온 효능

글루타치온은 우리 몸의 강력한 항산화제로, 세포를 자유 라디칼로부터 보호하고 면역 시스템을 강화합니다.

이 효능은 다음과 같습니다.

1. 강력한 항산화제: 글루타치온은 체내의 유해한 활성산소를 중화하여 세포 손상을 방지합니다.

 

또한 비타민 C, E와 같은 항산화 물질을 재생시킴으로써 몸 전체의 세포와 조직 및 기관의 건강과 기능을 유지하는 데 도움을 줍니다.

2. 피부 미백 개선: 글루타치온은 멜라닌의 생성을 억제하여 피부 미백에 도움을 줍니다.

 

연구에 따르면 글루타치온 섭취로 얼굴과 피부 전반적인 멜라닌 수치와 자외선 반점 수가 감소한 것으로 나타났습니다.

 

 

3. 피부 탄력 개선: 글루타치온은 노화의 주범인 활성산소를 제거하여 노화의 진행 속도를 늦추고 잔주름과 주름을 개선하는 데 기여합니다.

4. 해독 작용: 글루타치온은 각종 유해 물질들을 흡수하여 체내 중금속과 독소를 제거할 뿐만 아니라 알코올 섭취 및 독소로 인한 간 손상으로부터 간을 보호합니다.

5. 호르몬 균형 개선: 글루타치온은 호르몬 균형을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

다낭성 난소 증후군 여성을 대상으로 글루타치온 섭취하면 산화 스트레스가 감소하고 인슐린 민감성이 개선된 것으로 나타났습니다.

글루타치온은 피부 미백 효과 외에도 항염 효과를 가지고 있어 피부를 손상시키고 노화를 촉진하는 체내 염증 수준을 감소시켜 보다 더 건강하고 젊어 보이는 피부를 가꾸는 데 도움을 줍니다.

 

 

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